45 secondes pour découvrir comment entrer dans le flow et y rester
Dans l’accompagnement des équipes et des leaders que nous faisons en entreprise nous utilisons entre autres l’outil BeFLOW. C’est un outil de mesure et de pilotage créé par une équipe de scientifiques qui a développé une technologie spécifique de mesure biophysique appuyé par les neurosciences et cela depuis 2005.
En seulement 45 secondes les informations obtenues nous permettront d’évaluer la vérité sur les potentiels et les obstacles crées par les 3 cerveaux soient : reptilien, limbique et néocortex. Pour vous entrepreneur et chef d’entreprise la justification de son utilisation revient à son efficacité et sa précision pour détecter et développer les compétences des leaders et une aide précieuse pour développer un plan de mieux- être au sein de votre équipe au travail.
Les applications
Plus précisément, les 5 champs d’applications de cet outil sont :
01
Applications d’aide à l’accompagnement
BEFLOW® nous apporte une gamme d’outils permettant de mesurer via les neurosciences, les 3 cerveaux, les comportements qui y sont liés, le stress, l’anxiété, l’intelligence émotionnelle, les potentiels. Au niveau du stress professionnel, elles vont jusqu‘à indiquer les solutions les mieux adaptées.
02
Applications d’aide au mieux-être
Elles apportent des informations sur les niveaux et les conséquences du stress oxydatif sur la personne. En matière d’alimentation BEFLOW® identifie les aliments à éviter et ceux qui sont adaptés à l’organisme.
03
Applications d’aide à l’amélioration de la performance sportive
Elles apportent des informations précieuses sur le niveau de forme physique, mentale et émotionnelle, les motivations, le stress et l’anxiété, les zones du corps en état de risque, la nutrition… ainsi que les solutions à mettre action.
04
Applications d’aide à la gestion du stress et de l’anxiété – Elles sont destinées à prévenir les risques psychosociaux. Le système permet d’identifier, en moins d’une minute, les différents stress, leurs causes, leur niveau. Le bilan apporte, grâce à des indicateurs objectifs, une réponse instantanée et fiable aux besoins de prévention, de mesure et de management du stress professionnel. Les données du rapport permettent de réaliser facilement des expertises et des baromètres du stress.
05
Applications d’identification et de développement des qualités de bon leader
La conscience de soi, la maîtrise de soi, l’auto- motivation, l’empathie et les habilités sociales.
Déroulement d’une mesure
Une mesure en 3 étapes pour réduire son stress et retrouver le flow
1) Mesure et enregistrement des données de votre corps
En 45 secondes le système Beflow mesure la biorésistivité de 180 zones de votre corps. Il identifie les zones en hyper fonctionnement et celles qui sont en hypo fonctionnement. L’ensemble de ces données est enregistré sur l’ordinateur.
2) Établissement de votre bilan physique, mental et émotionnel.
Ces informations sont ensuite transférées sur le serveur de Beflow qui va les analyser. Il va ainsi déterminer votre forme physique, mentale et émotionnelle du moment. Il va aussi indiquer votre niveau de stress et d’anxiété, ainsi que motivations sur lesquelles vous pouvez vous appuyer. Il va indiquer quelles parties de votre corps ont une biorésistivité normale, lesquelles sont en hyperfonctionnement, lesquelles sont en hypofonctionnement. Toutes ces informations vont se retrouver dans le bilan Beflow qui vous sera remis.
3) Définition des préconisations adaptées et édition d’un rapport détaillé
Cet état des lieux va nous permettre de réaliser un certain nombre de recommandations pour vous permettre d’améliorer votre état. Exercices physiques, stretching, nutrition, sommeil etc et vont faire partie de la liste de préconisations que vous allez trouver également dans votre bilan Beflow.
En résumé nous allons :
- Mesurer et enregistrer des données de votre corps.
- Analyser des données via un logiciel.
- Établir votre bilan physique, mental et émotionnel.
- Définir des préconisations à adoptés.
- Éditer d’un rapport détaillé, une feuille de route qui va vous permettre :
- d’identifier les facteurs nuisibles au bien-être,
- d’indiquer les voies de progrès,
- de spécifier les modalités et agents d’amélioration.
Passez à l’action
WellnessConscience est constitué d’un réseau d’experts international du mindset qui est certifié au processus de coaching MindsetMapsTm et dispose d’une expérience significative en entreprise. Vous voulez élever votre niveau d’excellence et de performance au sein de votre entreprise, contactez-nous.